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Si te despiertas cansado después de pasar toda la noche en la cama, o tu pareja te ha comentado que roncas fuerte o que dejas de respirar por momentos, quizá te hayas preguntado qué ocurre. Las herramientas de Samsung para dispositivos ponibles ahora incluyen una función diseñada para detectar posibles señales de una causa frecuente: la apnea del sueño.
Qué es la apnea del sueño
La apnea del sueño (una afección en la que la respiración se detiene repetidamente o se vuelve muy superficial mientras duermes) puede hacer que te sientas agotado incluso después de dormir muchas horas. La función de Samsung no diagnostica esta afección. En su lugar, analiza los patrones de las señales de tu cuerpo mientras duermes y te avisa cuando esos patrones podrían indicar un problema que convendría comentar con un médico.
Qué ha cambiado con la actualización
Samsung afirma que la versión anterior de esta función fue la primera de su tipo para un dispositivo ponible cuando la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA) la autorizó en febrero de 2024. Según Samsung, la versión actualizada analiza con más detalle tus constantes vitales durante el sueño. En lugar de ofrecer únicamente un resultado general sobre el riesgo, también muestra cuánto trastorno de la respiración ha detectado.
Samsung también afirma que es la primera vez que la detección del riesgo de apnea del sueño llega a un anillo inteligente. Galaxy Ring es una banda pequeña y ligera que se lleva en un dedo, y Samsung señala que resulta lo bastante cómoda como para llevarla toda la noche.
Cómo funciona la función
- Funciona mediante la aplicación Samsung Health Monitor. La función está dentro de esta aplicación en un teléfono Galaxy y un dispositivo ponible compatibles.
- Solo necesita unos pocos datos. Necesitas dos noches con mediciones válidas dentro de un periodo de 10 días. Samsung afirma que es suficiente para obtener información útil.
- Está pensada para usarla cuando quieras. Tú decides cuándo utilizarla, en lugar de dejarla activa como una alerta constante.
- Está dirigida a adultos. Samsung afirma que la función está pensada para usuarios de 18 años o más.
- No está indicada para personas que ya tienen un diagnóstico. Samsung afirma que quienes ya han sido diagnosticados con apnea del sueño no deben utilizarla.
Samsung afirma que Galaxy Watch 9, con Wear OS 7.0 o una versión posterior, es compatible ahora. También señala que la compatibilidad con Galaxy Watch 7 y 8 llegará mediante futuras actualizaciones de software.
En resumen
Samsung presenta esta actualización como una forma de ayudar a detectar posibles señales tempranas de apnea del sueño y cuidar mejor la salud durante el descanso. Es una señal útil, pero no es una prueba médica ni sustituye el diagnóstico o el tratamiento de un profesional sanitario. Hoy, comprueba si tu dispositivo Galaxy aparece en la lista de modelos compatibles y, si has notado ronquidos fuertes o cansancio durante el día, anota lo que has observado para tener algo concreto que compartir con tu médico.