Paso a paso
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Crea un prompt de asistente personal que guardas una vez y reutilizas cada semana

Diseña un prompt maestro con tus metas, preferencias y límites, y genera un brief personalizado cada semana en menos de un minuto.

6 min de lectura·6 de octubre de 2026

Esta guía fue escrita por IA. Pasó controles automáticos de datos y calidad; ningún editor humano la revisó.

Cuando termines esta guía tendrás una plantilla guardada que puedes copiar, rellenar y pegar en un chat nuevo en cuestión de segundos: nunca más volverás a explicarte desde cero cada lunes por la mañana. Es para personas que ya conversan con un asistente de IA y quieren un flujo extra que rinde frutos todas las semanas.

💡 Consejo: toca el número de un paso cuando lo termines — aparece una marca verde y tu navegador recuerda hasta dónde llegaste.

✅ Antes de empezar
  • Una cuenta en cualquier asistente de IA importante que ya uses. La técnica funciona igual en todos, así que elige el que más te guste.
  • Un lugar donde guardar texto y encontrarlo rápido: una app de notas, un Google Doc, Notion o incluso un borrador de correo. Cualquier sitio del que puedas copiar con velocidad.
  • Configuración inicial: unos 15 minutos. Cada semana después: menos de un minuto.
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Paso 1 de 6

Apunta las cosas que pides cada semana

Abre tu app de notas y dedica cinco minutos a escribir los tipos de ayuda que sueles pedir. Sin filtrar: anota todo lo que te venga a la cabeza, incluso lo pequeño. Esta lista será la materia prima de tu plantilla; luego convertirás los patrones repetidos en instrucciones permanentes que el asistente siempre conocerá.

Lo que verás es un documento en blanco con un cursor parpadeando listo para escribir. Si en tu dispositivo se ve distinto, cualquier editor de texto sirve: Notas, Google Docs, Notion, incluso un simple borrador de correo. La clave es poder encontrarlo y copiar de él en diez segundos.

💬 Escribe esto"Planificar mi semana, redactar correos para clientes, resumir notas de reuniones, buscar ideas para cenas, revisar mi lista de tareas, prepararme para entrevistas, escribir publicaciones para redes."➤
✅ Sabrás que funcionó cuando

tengas al menos entre cinco y ocho cosas reales que realmente pides, escritas con tus propias palabras.

Siguiente paso ↓
Apunta las cosas que pides cada semana
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Paso 2 de 6

Escribe un bloque "Sobre mí" justo arriba

Lleva el cursor a la primera línea del documento y escribe una etiqueta corta: solo las dos palabras Sobre mí: seguidas de dos puntos. Pulsa Enter para bajar una línea y escribe entre cuatro y seis frases sencillas sobre quién eres, a qué te dedicas y cómo es tu semana. La etiqueta es simplemente una palabra con dos puntos delante; no necesitas ponerla en negrita, grande ni como un encabezado especial. Piensa en este párrafo como la presentación rápida que le harías a un asistente nuevo en su primer día. La IA no recordará esto entre chats por sí sola, pero lo usará cada vez que lo pegues.

Lo que verás es tu documento con las palabras "Sobre mí:" en la primera línea y tus frases justo debajo. Si en tu app se ve diferente, no pasa nada: pegar el párrafo al principio de cualquier documento funciona igual de bien. La etiqueta es un marcador útil para ti, no un requisito que la IA pueda leer. Algunos asistentes también tienen un ajuste integrado de "instrucciones personalizadas" o "memoria"; puedes mantener tu plantilla maestra como fuente de verdad y copiar partes en ese campo cuando tenga sentido.

💬 Escribe esto"Sobre mí: soy diseñadora gráfica freelance, tengo 30 y tantos años. Llevo un pequeño estudio con dos colaboradores a tiempo parcial. Mi semana se reparte 60/40 entre trabajo con clientes y administración del negocio. Prefiero una escritura clara y amable, y tomo decisiones rápido cuando veo los pros y los contras."➤
✅ Sabrás que funcionó cuando

lo leas y suene como la orientación rápida que realmente necesitaría una incorporación lista y espabilada.

Siguiente paso ↓
Sobre mí: soydiseñadora gráficafreelance, tengo 30…
✏️ Boceto: tu pantalla puede verse un poco distinta
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Paso 3 de 6

Añade un bloque "Cómo quiero las respuestas" justo debajo

Pulsa Enter dos veces para dejar una línea en blanco y escribe una segunda etiqueta: Cómo quiero las respuestas: seguida de dos puntos. Pulsa Enter otra vez y debajo escribe las reglas: longitud, tono, qué evitar. Sé específico. Cuanto más claro seas aquí, menos tendrás que corregir al asistente después. Un "prompt" es solo la instrucción que le das a la IA, y estas reglas pasan a formar parte permanente de esa instrucción.

Lo que verás es tu documento con las palabras "Cómo quiero las respuestas:" justo debajo del párrafo Sobre mí y tus reglas listadas debajo. Si tu asistente ya tiene un ajuste de preferencias o estilo, puedes usar ambos: pega las reglas en tu chat Y guárdalas en los ajustes integrados para tener redundancia.

💬 Escribe esto"Cómo quiero las respuestas: respuestas cortas por defecto (máximo 5–8 puntos). Usa lenguaje sencillo, sin tecnicismos. Si te pido un borrador, dame una versión, no tres. Cuando algo no esté claro, hazme una sola pregunta concreta en vez de adivinar. Nunca uses emojis."➤
🔄 Si se ve distinto

texto plano funciona perfecto: no hace falta formato.

✅ Sabrás que funcionó cuando

, solo con leer las reglas, puedas imaginar la respuesta ideal, casi antes de preguntar.

Siguiente paso ↓
Cómo quiero lasrespuestas:respuestas cortas…
✏️ Boceto: tu pantalla puede verse un poco distinta
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Paso 4 de 6

Guarda el archivo y fíjalo donde lo veas

Pulsa el botón Guardar de tu app de notas (o simplemente cierra la nota: la mayoría de apps guardan automáticamente en cuanto dejas de escribir). Ahora mira en la parte superior o en la esquina superior derecha de la nota uno de estos pequeños iconos: una chincheta (📌), una estrella (⭐) o un marcador (🔖). En Apple Notes el icono son tres puntos ⋯ con la opción "Anclar" dentro. En Google Keep busca el icono de chincheta en la parte superior de la nota. En Google Docs, abre el menú ⋯ y elige "Conservar en la barra lateral" o simplemente marca la página en tu navegador. La idea de toda esta configuración es que encontrar la plantilla cueste casi nada de esfuerzo. Si tardas treinta segundos en localizarla, sin darte nota dejarás de usarla hacia la tercera semana.

Lo que verás es la nota manteniéndose en la parte superior de tu lista, incluso cuando añadas docenas de notas debajo. Si en el móvil se ve distinto, busca una carpeta de "Favoritos" o "Ancladas": tus notas ancladas suelen vivir ahí. En el ordenador, arrastra un acceso directo al escritorio o marca el doc en la barra del navegador.

💬 Ejemplonombre de archivo `prompt-maestro-asistente-ia.md`, anclado en la parte superior de tu app de Notas.
✅ Sabrás que funcionó cuando

puedas abrirlo de memoria, sin buscar.

Siguiente paso ↓
Guardar
✏️ Boceto: tu pantalla puede verse un poco distinta
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Paso 5 de 6

Genera el brief de esta semana en menos de un minuto

Cuando te sientes a usar el asistente, abre la nota anclada y mantén pulsado (o clic derecho en el ordenador) para Copiar todo el contenido. Abre un documento nuevo, o simplemente baja en la misma nota por debajo de la plantilla maestra, y pégalo allí. Luego, en la parte superior de ese nuevo bloque, escribe una tercera etiqueta: Esta semana: seguida de dos puntos, y añade las cosas concretas que tienes entre manos. El contexto fijo (sobre mí + preferencias) se mantiene igual cada semana; solo cambia el bloque "esta semana".

Lo que verás es un nuevo bloque con tu plantilla maestra debajo y los detalles nuevos arriba. Si el tuyo tiene uno, pega Sobre mí y Preferencias allí una sola vez y solo pega el bloque semanal al principio de cada chat nuevo.

💬 Escribe esto"Esta semana tengo: una presentación a un cliente el viernes a las 10 a.m., 14 correos sin responder, una entrada de blog a medio escribir y un encuentro de equipo el lunes por la mañana. Foco: cerrar la presentación y vaciar la bandeja de correos."➤
🔄 Si se ve distinto

algunos asistentes permiten iniciar un chat con una plantilla guardada o un "proyecto" que guarda instrucciones.

✅ Sabrás que funcionó cuando

el texto combinado se lea como una entrega limpia a un asistente capaz que ya conoce tu vida.

Siguiente paso ↓
Esta semana tengo:una presentación aun cliente el…
✏️ Boceto: tu pantalla puede verse un poco distinta
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Paso 6 de 6

Pruébalo y guarda las mejoras en la plantilla

Abre un chat nuevo con tu asistente, pega todo el brief (Sobre mí + Preferencias + Esta semana) y envíalo. Lee la respuesta. Cualquier cosa que el asistente haya tenido que preguntarte —tu zona horaria, el nombre de tu jefe, un proyecto que siempre olvidas mencionar— es una señal de que esa línea pertenece a la plantilla maestra, no al brief de esta semana. Añádela. Recorta las líneas que nunca se activaron.

Lo que verás es una primera respuesta centrada en tu contexto, a menudo lista para usarse de inmediato. Aun así puedes conservar tu plantilla maestra como fuente de verdad y actualizar ambos sitios cuando algo nuevo se gane su lugar.

💬 Ejemploel asistente pregunta "¿en qué zona horaria estás?" una vez. Añade "Estoy en horario del este (UTC−5)" de forma permanente al bloque Sobre mí para que nunca tenga que volver a preguntar.
🔄 Si se ve distinto

algunos asistentes mantienen una "memoria" entre chats.

✅ Sabrás que funcionó cuando

, tras tres o cuatro semanas, tus briefs semanales sean notablemente más cortos de escribir, porque la plantilla habrá absorbido todo lo que merece repetirse.

¿en qué zona horariaestás?
✏️ Boceto: tu pantalla puede verse un poco distinta
⚠️ Errores comunes
  • Hacer la plantilla demasiado larga. Mantenla por debajo de unas 300 palabras. Una plantilla enorme diluye la atención del asistente en la pregunta real y tú mismo dejarás de leerla antes de pegarla.
  • Saltarse los "no hagas". Reglas como "sin tecnicismos", "sin emojis", "menos de 200 palabras" ahorran más tiempo que las instrucciones positivas. Dile al asistente qué evitar además de qué hacer.
  • No actualizar nunca la plantilla. Tras un mes, recorta las líneas que nunca aparecieron. Añade nuevas cuando te descubras repitiendo la misma aclaración. Una plantilla obsoleta es casi peor que no tener ninguna.

Pruébalo ahora

Abre tu app de notas, copia el 💬 Ejemplo del Paso 1 y dedica diez minutos a apuntar las cosas que más pides a tu asistente de IA cada semana. Esa simple lista es la semilla de tu plantilla reutilizable, y el resto del flujo se construye solo a partir de ahí.

🎯 Siguiente guíaCómo usar la memoria de ChatGPT para que recuerde tus preferencias únicasEnséñale a ChatGPT tu estilo de escritura y tus preferencias de trabajo una sola vez, y administra fácilmente lo que recuerda para ahorrar tiempo.

❓ Preguntas rápidas

¿Cuánto tiempo lleva?

Unos 6 minutos — la guía tiene 6 pasos y puedes ir marcándolos a medida que avanzas.

¿Necesito preparar algo?
  • Una cuenta en cualquier asistente de IA importante que ya uses. La técnica funciona igual en todos, así que elige el que más te guste.
  • Un lugar donde guardar texto y encontrarlo rápido: una app de notas, un Google Doc, Notion o incluso un borrador de correo. Cualquier sitio del que puedas copiar con velocidad.
  • Configuración inicial: unos 15 minutos. Cada semana después: menos de un minuto.
¿Qué errores debo evitar?
  • Hacer la plantilla demasiado larga. Mantenla por debajo de unas 300 palabras. Una plantilla enorme diluye la atención del asistente en la pregunta real y tú mismo dejarás de leerla antes de pegarla.
  • Saltarse los "no hagas". Reglas como "sin tecnicismos", "sin emojis", "menos de 200 palabras" ahorran más tiempo que las instrucciones positivas. Dile al asistente qué evitar además de qué hacer.
  • No actualizar nunca la plantilla. Tras un mes, recorta las líneas que nunca aparecieron. Añade nuevas cuando te descubras repitiendo la misma aclaración. Una plantilla obsoleta es casi peor que no tener ninguna.

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