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Prenez des photos de votre garde-manger et laissez Meta AI créer votre liste de courses

Transformez une simple photo de vos étagères en une liste de courses prête à l'emploi grâce à l'aide de Meta AI, qui convertit l'image en texte.

Accroche : Vous ne regarderez plus jamais des pots à moitié vides d'un air absent. En moins de cinq minutes, vous pouvez photographier les étagères de votre garde-manger, laisser Meta AI lire les étiquettes et recevoir une liste de courses claire, prête pour les magasins. Pas de saisie, pas de devinettes – juste pointer, photographier et faire vos courses.

✅ Avant de commencer
  • Un téléphone ou une tablette avec l'application Meta AI installée (gratuite sur iOS et Android).
  • Une vue dégagée de vos étagères de garde-manger (la lumière naturelle aide).
  • Environ 5 minutes de votre temps.
  • Un compte Meta gratuit (l'inscription prend environ 2 minutes si vous n'en avez pas).

1

Ouvrez l'application Meta AI et démarrez une nouvelle conversation

Ouvrez l'application Meta AI sur votre téléphone ou votre tablette. Vous arriverez sur l'écran d'accueil affichant les conversations récentes. En bas de l'écran, vous verrez un grand bouton « + Nouvelle conversation ». Appuyez dessus pour démarrer une nouvelle discussion. Une fenêtre de discussion vide apparaît, prête pour votre premier message.

Vous saurez que cela a fonctionné lorsque vous verrez le curseur clignotant dans la boîte de message en bas.

💬 Exemple(Vous ne tapez rien pour l'instant.)

2

Prenez ou téléchargez une photo des étagères de votre garde-manger

Dans la nouvelle conversation, cherchez une petite icône d'appareil photo à l'intérieur de la boîte de message. Appuyez dessus. Un menu apparaît, proposant « Prendre une photo » ou « Importer une photo ». Choisissez « Prendre une photo ». L'appareil photo s'ouvre. Tenez votre téléphone fermement et prenez une photo nette d'une étagère à la fois – de haut en bas. Lorsque vous êtes satisfait de la photo, appuyez à nouveau sur le déclencheur pour l'accepter.

Si vous ne voyez pas d'icône d'appareil photo, cherchez un trombone ou un symbole « + » ; appuyez dessus et choisissez l'option appareil photo.

Vous saurez que cela a fonctionné lorsque la photo apparaîtra sous forme de miniature dans votre boîte de message.

💬 Exemple(Pas besoin de taper — il suffit de prendre la photo.)

3

Demandez à Meta AI de lire les étiquettes et de lister ce qui manque

Sous la miniature de la photo, vous verrez un curseur clignotant. Appuyez dessus et tapez : « Lis les étiquettes et fais une liste de courses de tout ce qui nous manque. »

Meta AI traitera l'image et répondra par une courte liste de courses. Cela commence généralement par « Voici ce qui semble manquer sur vos étagères : » suivi de points comme « Haricots blancs (1 boîte), Huile d'olive (à recharger), Pâtes (un demi-sachet restant). »

Si la réponse est trop courte ou omet quelque chose, répondez simplement « Ajoute plus d'articles » et Meta AI essaiera à nouveau.

Vous saurez que cela a fonctionné lorsque vous verrez une liste numérotée ou à puces d'articles d'épicerie dans la discussion.

💬 ExempleLis les étiquettes et fais une liste de courses de tout ce qui nous manque.

4

Modifiez la liste et ajoutez des quantités

Parcourez la liste que Meta AI vous a fournie. Si une quantité semble incorrecte — par exemple, il est indiqué « Pâtes » mais vous savez que vous avez un sachet plein — appuyez et maintenez l'élément. Un petit menu contextuel apparaît ; choisissez « Modifier ». Modifiez le texte en « Pâtes (sachet plein) » et appuyez sur « Terminé ». Vous pouvez également ajouter des articles que l'IA a oubliés en tapant « Ajouter : Fromage parmesan » dans la même discussion.

Si le menu d'édition n'apparaît pas, appuyez sur les trois points à côté de l'élément et cherchez « Modifier ».

Vous saurez que cela a fonctionné lorsque la liste mise à jour apparaîtra exactement comme vous le souhaitez.

💬 ExemplePâtes (sachet plein)

5

Enregistrez ou partagez la liste dans votre application de notes

Sous la liste finale, Meta AI proposera généralement un bouton « Copier ». Appuyez dessus. Ouvrez maintenant l'application Notes intégrée de votre téléphone (ou toute autre application de notes que vous aimez). Collez la liste dans une nouvelle note. Donnez à la note un nom clair comme « Courses de cette semaine ». Vous avez maintenant une liste permanente et partageable, prête pour votre prochaine session de courses.

Si vous préférez envoyer la liste par e-mail, ouvrez votre application de messagerie, créez un nouveau message, collez la liste dans le corps du message et envoyez-la à vous-même ou à un membre de votre famille.

Vous saurez que cela a fonctionné lorsque vous verrez la liste de courses complète dans votre application de notes exactement telle que vous l'avez collée.

💬 Exemple(Il suffit de coller — pas besoin de taper.)

6

Prenez également une photo des étagères du réfrigérateur

Répétez les étapes 2 à 5 pour les étagères de votre réfrigérateur. Utilisez la même discussion afin que Meta AI puisse combiner les deux listes en une seule liste de courses plus longue. Une fois terminé, vous aurez une liste unique et consolidée couvrant le garde-manger et le réfrigérateur.

Si vous démarrez accidentellement une nouvelle discussion, collez simplement la liste du réfrigérateur dans la discussion originale du garde-manger et demandez à Meta AI de les fusionner.

Vous saurez que cela a fonctionné lorsque la liste combinée affichera les articles du garde-manger et du réfrigérateur.

💬 ExempleCombine la liste du garde-manger et la liste du réfrigérateur en une seule.

⚠️ Erreurs courantes
  • Photos floues – Si Meta AI lit mal une étiquette, reprenez la photo avec une meilleure lumière et demandez-lui de réessayer.
  • Articles manquants – Dites à Meta AI exactement ce que vous cherchez (« Ajouter : Capsules de café ») ; elle ne peut pas deviner ce que vous n'avez pas photographié.
  • Mauvaises quantités – Jetez toujours un coup d'œil à l'étagère après l'apparition de la liste ; modifiez la note pour qu'elle corresponde à la réalité avant de faire vos courses.

Essayez-le maintenant

Ouvrez l'application Meta AI, prenez une photo d'une étagère et tapez « Lis les étiquettes et fais une liste de courses de tout ce qui nous manque. » En deux minutes, vous aurez votre première liste de courses alimentée par l'IA.

✦ Guide original pas à pas de l'équipe éditoriale IA d'AI World HQ Rédigé en langage clair, vérifié pour l'exactitude.

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